No se que decir. La serie Charge de Fitbit es la pulsera de actividad por excelencia. La verdad es que no esperaba este lanzamiento por parte de Fitbit. Teniendo en cuenta que la Fitbit Charge 3 es bastante nueva y que acaban de renovar el Fitbit Versa pensaba que se centrarían en renovar el Ionic.

Estamos ante la pulsera de actividad por excelencia. La serie Charge de Fitbit es la que Huawei, Honor, Xiaomi y Realme copian. Preparen las fotocopiadoras!

Que se le va a hacer. Me había equivocado. Supongo que después de la casi-quiebra pretenden centrarse en lo que hacen bien: fabricar excelentes pulseras de actividad, y dejar los relojes deportivos de élite a Gramin, Suunto, Polar y compañía.

Nueva pulsera Fitbit Charge 3 en diferentes colores.
  • Resistente al agua (sumergible) y monitoriza la natación correctamente.
  • Detecta el sueño REM.
  • Buena aplicación.
  • Incluye sensor de oxígeno en sangre.
  • Detecta automáticamente los ejercicios.
  • Tiene pagos NFC.
  • GPS integrado.
  • Buen monitor de ritmo cardíaco.
  • Estimaciones precisas de VO2 Max.
  • Acabado premium.
  • No es barata.
  • La pantalla es monocroma.
  • No se me ocurre nada más...¿A vosotros?

Independientemente de los motivos de la empresa, el lanzamiento de la Fitbit Charge 4 es una excelente noticia para nosotros. Tenemos una buena renovación de, probablemente el mejor dispositivo de este tipo que había en el mercado (si, la Charge 3), añadiendo un esperadísimo GPS y manteniendo un diseño robusto con materiales de primera calidad.

Fitbit Charge 3 (ed. especial)

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Y de rebote, con este lanzamiento, probablemente veremos bajar el precio de la Charge 3. Sigue siendo una excelente opción, y aunque los precios fluctúan mucho estos días de confinamiento, ha estado a menos de 90€ el viernes 3 y sábado 4 de marzo en Amazon España (la versión en negro). Sin embargo, a la hora de escribir esto volvía a estar sobre los 120€, pero es de esperar que baje de precio, ya que los precios de lanzamiento son idénticos en ambos modelos (149.95€).

Fitbit Charge 4 con correa "sport".

Características.

Bien, antes de nada, quiero aclarar que hay cierta confusión, sembrada por “periodistas” como los de xataka, 20 minutos, etc… que atribuyen a este modelo características que ya estaban presentes en el modelo anterior.

Así que voy a enumerar las nuevas características, para luego hablar de las que ya estaban presentes. Así también lo explicamos para todos esos “expertos”:

  1. GPS Integrado. Este añadido desemboca en otro par de nuevas funcionalidades:

    1.1 Registrar nuevos ejercicios. Al contar con GPS integrado se añaden unos 5 tipos de ejercicio más (en principio).

    1.2 Mapa de intensidad del entrenamiento. Se trata de un mapa de calor que podrás ver en la App, indicando el esfuerzo en cada zona de un recorrido realizado con el GPS activo.

  2. Minutos en Zona Activa. Es un concepto similar a Minutos de Intensidad en la app de Garmin, y está basado en las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. Está pensado para que pases al menos 150 minutos a la semana en alguna zona de ritmo cardíaco (quemagrasas, cardio y pico).

  3. Despertador inteligente. Esto parece que va a llegar en una actualización posterior. Se trata de una nueva funcionalidad que va a despertar a cada usuario en su momento óptimo mediante algoritmos de machine learning, con un margen de unos 30 minutos máximo.

  4. Controlar Spotify. Sirve simplemente para controlar Spotify desde la pulsera, ya que el control de música ya estaba implementado en el Charge 3. Sin embargo, tiene trampa: para esto necesitareis tener una suscripción a Spotify Premium.

Las funciones ya incluidas y que algunos atribuyen como novedad a este modelo son:

  1. Sensor SpO2. Sensor de oxígeno en sangre. Puede ayudarnos a evaluar si nos estamos recuperando correctamente de los entrenamientos y si estamos durmiendo bien. Ten en cuenta que una correcta recuperación es fundamental para mejorar nuestra condición física.

  2. Reconocimiento de las zonas de ritmo cardíaco. Disponible en todos los modelos de Fitbit desde que incorporan sensor de ritmo cardíaco (creo que desde el 2015).

  3. Pagos con NFC. Ya disponibles en el Charge 3 Edición Especial y en algún otro modelo.

  4. Sesiones de respiración guiadas. Disponibles tanto en el Charge 3 como en el Inspire.

Fitbit Charge 4 Ed. Especial con correa de cuero azul.

A todo esto, añadiría, como otras funciones a destacar:

  • Excelente aplicación, que mediante gamificación logra que consigas tus objetivos deportivos, de forma física y salud.

  • Monitorización del ritmo cardíaco con gran precisión. Estamos ante uno de los mejores sensores de ritmo cardíaco acompañado de un gran software.

  • Registra el ritmo cardíaco en reposo. Este es un gran indicador de la forma física. Verás como baja a medida que vas mejorando en tus objetivos.

  • Cálculo de zonas de ritmo cardíaco en función de la edad y de la frecuencia cardíaca en reposo. Al leer con precisión el ritmo en reposo pueden calcularse también con precisión las zonas de ritmo cardíaco, para que sepas en todo momento lo que estás trabajando (quema-grasas, cárdio o pico).

  • Cálculo del VO2Max. Lo llaman “Actividad física de cardio” y es una versión del VO2 Max según sexo y edad. Junto con tu frecuencia cardíaca en reposo es un gran indicador de tu estado de forma física.

  • Monitorización del sueño con sus fases y valoración personalizada con consejos también personalizados.

  • Monitorización de salud femenina.

  • Guarda los datos en la propia pulsera hasta 30 días sin necesidad de sincronizar.

Batería.

Quiero hacer aquí un inciso, ya que últimamente vengo observando como se usa la duración de batería como arma arrojadiza de marketing, y siempre dando datos engañosos o poco claros. Muchos prometen una duración de batería de varios días, pero sin monitorización de pulso (lo que impide una correcta monitorización del sueño), sin notificaciones, etc. 15 o 20 días con funcionamiento sólo como reloj no es gran cosa. De hecho tuve un Casio al que le duraban años las pilas. Daba la hora y la fecha, además de tener cronómetro y alarmas. Eso sí, no tenía pantalla en color como una Xiaomi Mi Band 4 (ni era tan cool).

De vuelta en la realidad, a esta Fitbit Charge 4 le dura la batería 7 días. Midiendo el pulso cada 5 segundos y cada segundo si haces deporte. Es una muy buena duración, superior en las mismas condiciones a cualquier pulsera barata.

Fitbit Charge 4 con varias pantallas de su App.

Apariencia.

Exteriormente poco se ha notado el cambio, siendo el aspecto y dimensiones prácticamente el mismo. Eso sí, non hay ningún modelo color oro rosa o gris metalizado disponible de momento. Puede conseguir tu Fitbit Charge 4 unicamente con la caja en negro o ciruela (granate), y las pulseras negras, azul, granate, o textil color “granito”.

La verdad es que es una pena que la Fitbit Charge 4 todavía no esté disponible en colores metalizados. Siempre me han parecido los más elegantes y perfectos para regalar a una mujer (pronto es el día de la madre).

En definitiva, estamos ante un dispositivo bonito, con acabados perfectos y materiales de primera. Se ve y se siente premium, nada que ver con la infinidad de pulseras de gama baja (Xiaomi, Huawei, Honor…) que inundan el mercado.

Muchos se quejarán de la pantalla. Un dispositivo tan caro y con una pantalla monocroma. Los estoy oyendo: Hace ya mucho tiempo que Xiaomi, bla, bla bla… La respuesta a esto es muy sencilla. Una pantalla AMOLED en color nunca se verá tan nítida bajo el sol como esta. Así de sencillo.

Si usas tu pulsera para poner watch-faces y fardar, pues bueno, te sirve cualquier cosa. Si la usas, por ejemplo, para correr y quieres consultar tu ritmo por kilómetro y saber además si estás en la zona de ritmo cardíaco adecuada al entrenamiento que te habías planteado, mientras trotas, el sudor ya te cae por los ojos y te pega un sol de mil demonios lo ideal es una pantalla como esta. Se ve bien y nítida en cualquier circunstancia. Una cosa es una herramienta y la otra un juguete. Ni más ni menos.

Fitbit Charge 4 Ed. Especial con correa de textil reciclado.

Conclusión.

Las funciones de esta pulsera son las que marcas como Xiaomi han estado y están copiando mientras lees esto.

La diferencia es que en este caso todo funcionan como debería, y en las demás, bueno…

La verdad es que estoy un poco cansado de esas reviews que ponen a las pulseras de actividad de 20€ por las nubes… ya sabeis a cuales me refiero. Incluso acabo de ver una con el título: “Fibit Charge 4 vs Realme Band”, y en el texto: “Al ser ambas smartbands tan similares a nivel técnico y de prestaciones…” ¿Estamos todos locos o que? Tan similares a nivel técnico y de prestaciones 😂😂😂. Y esto lo dice un autoproclamado “redactor experto en smartwaches” …

En fin, voy a contaros al verdad. Probablemente la Fitbit Charge 4 es más de lo que la mayoría necesites. Si lo que necesitáis es algo que os cuente los pasos, os sirve cualquier cosa (incluso una Realme Band 😂😂😂). Sin embargo, si os mantenéis en forma, vais al gimnasio y salís dos o tres días a la semana a correr (bueno, ahora mismo no) esta es vuestra mejor opción. Si no salís a correr o no pretendéis mejorar en ese aspecto, todavía podéis haceros con la Fitbit Charge 3 a buen precio.

La diferencia entre entrenar en las zonas de ritmo cardíaco correctas a no hacerlo son abismales, así que si os tomáis en serio vuestro entrenamiento y queréis mejorar una de estas pulseras podría ser la mejor opción, ya que cuentan con un seguimiento preciso del ritmo cardíaco y un ajuste automático de las zonas de ritmo cardíaco según vuestro pulso en reposo.

Además incluye 90 días gratis de Fitbit Premium y otros tantos de Fitbit Coach. Fitbit Premium incluye programas guiados para mejorar tus hábitos de vida, y con Fitbit Coach ejercicios adecuados a tu forma física que irán variando según vayas mejorando. Realmente Fitbit Coach puede estar muy bien para mantenerse en forma estos días de encierro.

De momento no está a la venta, pero podéis reservarla en la Página de Fitbit . Se pondrá a la venta el día 15 de Marzo así que podrás encontrarla en este enlace.

Si no necesitas el GPS, puedes optar por alguna de estas excelentes pulseras de actividad:


Fitbit Charge 3

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Garmin Vivosmart 4

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Fitbit Inspire HR

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